専属トレーナーと一緒に体のケアを効率的に進めて目標を達成しましょう
仲宗根 武蔵
オーナー・パーソナルトレーナー皆さまが考える理想的な身体とは?
男女問わずほとんどの方が、『キレイ・カッコ良い』『健康的・若々しい』などポジティブな自分を想像するのではないでしょうか？
誰もが求めるこうなりたいという願いは、単に体重を落とす、筋肉を付ける事とイコールではありません。
あなたが変わる第一歩として、今のカラダの状態を知ること、そこから私達トレーナーがビジョンに対しての道しるべとなり導きます。
楽しく効果を実感し、自分自身で習慣化できるよう寄り添ってサポート致します。
石垣 秀哉
パーソナルトレーナー今あなたがしている仕事や趣味、家事育児は健康な体があってこそ。
それは、当たり前なんかではなくとても大事なことです。
見た目だけではなく根本から身体、そして人生を変えるトレーニングを一緒に頑張りましょう！
あなたの人生を変えるお手伝いをさせて頂けたら嬉しいです
糸数麻佑
パーソナルトレーナー各世代での女性特有の不調に寄り添い、トレーニングや食事指導を通して、一生モノの体づくりをサポートします！
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一人ひとりの悩みや体質に合わせたプランで目標達成までサポートいたします
身体の状態についても理解を深めて体形キープできるように導きます
那覇に拠点を構えるパーソナルトレーニングができるジムです。完全予約制のプライベート空間で運動ができます。ダイエットやスタイルキープのため、運動不足解消や健康的な生活を送りたいなど、個人の目標に合わせて最適なプランをご提供いたします。専属トレーナーと一緒にトレーニングを行うため、現在の体の状態や正しい体の動かし方、効率的なトレーニング方法を知ることができます。目標を達成できない現状の原因についてもお伝えいたしますので、体形キープするための参考にしてみてください。
パーソナルトレーニングのプランの中には、キックボクシングを組み込むことができます。ストレス解消にも繋がる運動で、楽しみながら身体を動かすことができるので苦しいだけの運動から卒業しましょう。専属トレーナーが優しく的確にアドバイスしながら運動を進めていきますので、初心者の方でもご安心ください。また、トレーニングの体験や施設の見学も受け付けておりますので、那覇で体形にお悩みの方をお待ちしております。
体形キープや運動不足に関するお悩みは何でもご相談ください
ダイエットやトレーニングを始めたとしても、途中で断念した経験をお持ちの方は非常に多いのではないでしょうか。原因として、正しい方法で実践できていないため効果を実感できていなかったり、やる気やモチベーションを保つことができていなかったりすることが考えられます。同じことを繰り返さないためにも、専属トレーナーが個人の悩みや体質に合わせたプランで効率的にダイエットやトレーニングを進めていきましょう。完全予約制でパーソナルトレーニングを行いますので、他の人の目を気にせず運動に集中することができます。運動初心者の方や苦手意識を持っている方でも、自由にトレーニングに励んでいただけます。
｢経済的な負担を減らしたい｣｢忙しくて時間が確保しづらい｣といったことにお悩みの方も、ニーズやライフスタイルに合わせたプランニングをご提供いたします。ぜひ目的達成や理想の体形へ向けて、専属トレーナーと二人三脚でトレーニングに励んでいきましょう。